LA VOIE DU MILIEU

Trouver son équilibre intérieur

« Au-delà du bien et du mal, il est un jardin.
Je t’y retrouverai. »
— Rumi

EMPRUNTER LE CHEMIN VERS L’EQUILIBRE INTERIEUR ET LA PAIX PROFONDE DE L’ÊTRE

À travers des pratiques puissantes et transformatrices : rituels chamaniques, méditations guidées, danse intuitive, marche consciente, travail du souffle et chants vibratoires, vous explorerez :

• L’équilibre des polarités, entre tension et relâchement, action et repos, mental et intuition… pour plus de connexion à soi.

• La réconciliation entre l’ombre et la lumière pour retrouver une cohérence intérieure et une force unifiée.

• La libération des déséquilibres émotionnels pour habiter votre axe.

• L’apprentissage d’une présence stable pour laisser la paix se déposer naturellement.

Prêt-e à nous suivre sur la Voie du milieu?

Rejoignez nous du 6 au 8 mars 2026, à La Pesse dans le Jura

Dans un lieu magique, La Maison du Bonheur, au cœur de la nature jurassienne.

En voiture : 1h15 de Genève et 1h30 de Lyon
Ou en train jusqu’à Bellegarde
Possibilité de co-voiturage.

Prix :
470 CHF ou 490 € – accompagnement, logement et pension complète inclus

Tarif early bird pour toutes inscriptions avant le 15 février 2026 :
420 CHF ou 440 €

Témoignage:

“Plusieurs stages faits avec Souffle premier, et toujours le même plaisir de se laisser guider par Vicky et Romain, qui rayonnent leur amour et leur bienveillance. Il y a des temps de meditation et de retour sur soi, des temps dynamiques ou le corps s'exprime, des temps de partage avec le groupe que je trouve très intenses en terme d'expérience humaine. Et la Nature... Elle nous accompagne avec sa beauté et sa force. On revient changé, le coeur plein de belles choses , mais aussi avec des prises de conscience qui vont œuvrer bien au delà du stage.” Louise Anne

l'Amour et le Pardon au coeur des liens transgénérationnels

“Le pardon est le plus grand des actes d'amour” Châteaubriand

Le chemin du pardon dans le transgénérationnel constitue, une voie puissante de libération du féminin et du masculin pour soi, ses ancêtres et les générations futures. Il se déploie par la transcendance des mémoires limitantes portées par soi jusqu'à la racine énergétique de la blessure qui est passée de génération en génération pour être transmutée.

A la naissance nous sommes déjà porteurs de la mémoire de nos ancêtres et certaines de ces mémoires conscientes et inconscientes peuvent nous limiter dans notre vie (peurs, croyances limitantes), nous faire expérimenter des schémas répétitifs ( amour, argent, santé…) ou tout simplement ressentir du mal-être (manque de confiance en soi, anxiété, culpabilité, tristesse, colère, sentiment de rejet, d’injustice…) liées à des blessures non transmutées et qui donc restent activées à chaque génération.

Venez explorer le chemin du pardon à travers la médecine du coeur : rituels chamaniques, rêve éveillé, méditations actives, danse intuitive, chants, cérémonie du cacao, marche consciente…pour suivre la voie de la liberté et de la paix par l’ouverture du coeur.

Un stage pour transmuter:

-les mémoires familiales d’événements douloureux passés vécus par nous ou nos ancêtres et qui nous empêchent d’avancer

- les croyances limitantes transmises de génération en génération

- les schémas négatifs familiaux répétitifs 

Un travail de transmutation trans générationnel lié au féminin et au masculin blessé(s) dans la lignée ancestrale et actuelle pour:

s’autoriser pleinement à être et à incarner qui nous sommes réellement

- prendre notre place au sein de notre famille

- réparer pour les générations futures

- reconnecter de façon positive à nos ancêtres, leurs sagesses, leurs forces et à leur amour qui nous guident et nous soutiennent sur notre chemin.

- connecter avec la joie du coeur reconnecté

Le pardon est la clé de voûte de ce travail de transmutation transgénérationnel.

Si vous ressentez l’appel de pacifier la connexion avec vos ancêtres pour vous libérer des mémoires transgénérationnelles, rejoignez-nous!

Détails pratiques:

Dates : du vendredi 8 mai 17h au dimanche 10 mai 2026 à 16h

Lieu : Vuadens, dans un magnifique lieu, canton de Fribourg, Suisse, à 5 minutes de Bulle, 35 minutes de Lausanne, 1h20 de Genève , 2h45 de Lyon en voiture, gare de Bulle à 5 minutes

Prix : entre 590 CHF et 670CHF selon type de couchage, tarif early bird avant le 10 avril 2026 puis 650 CHF et 730 CHF après le 10 avril 2026

• inclus: repas, accompagnement et couchage.

• non inclus: trajets vers le lieu du stage

• stage résidentiel

Témoignages des événements précédents:

“Ce stage sur l'Amour et le pardon m'a permis de libérer mon grand-père, mon arrière arrière grand-père et mon arrière arrière arrière grand père de la lignée paternelle 🥰 Je me sens encore plus paisible tout en sachant encore mieux poser mes limites ( ne plus être uniquement dans la compréhension et le lâcher prise). Une nouvelle personne est née. J'ai le sentiment de plus me respecter.

Alors un grand merci à vous tous pour votre bienveillance et un tout grand merci aux organisateurs de ce stage, Vicky et Romain qui nous ont merveilleusement bien accompagnés et qui savent trouver des exercices qui nous permettent une réelle libération et transformation✨✨✨ Je conseille ce stage à tous ceux qui veulent avancer sur leur chemin d'évolution. Merci! Merci! Merci!❤️❤️❤️🙏 🫠😘”

Myriam, stage l’Amour et le Pardon au cœur des liens transgénérationnels 2025

Je suis arrivée le coeur serré, complètement hermétique. Au fur et à mesure du stage de « l’amour et le pardon au cœur des liens transgénérationnels » mon coeur s’est ouvert. Je me suis reconnectée à mon essence grâce aux ateliers et au soutien inconditionnel de Vicky et de Romain.

Chaque stage partagé ensemble me donne l’élan d’avancer au plus juste sur mon chemin.

Avec tout mon Amour et ma confiance. 

Merci, Julia stage l’Amour et le Pardon au cœur des liens transgénérationnels 2025

J’ai participé au stage sur l’amour, le pardon et les mémoires transgénérationnelles, et ça a été une expérience profondément bouleversante et libératrice.
Vicky et Romain sont d’une bienveillance incroyable, ils accompagnent avec douceur, respect et justesse. J’ai compris beaucoup de choses sur moi, sur mes schémas familiaux, et je repars légère et apaisée.
Un immense merci à eux deux pour cette parenthèse de guérison. Je recommande à 100 %.

Christelle, stage l'Amour et le Pardon au coeur des liens transgénérationnels 2025

Plusieurs stages faits avec Souffle premier, et toujours le même plaisir de se laisser guider par Vicky et Romain, qui rayonnent leur amour et leur bienveillance. Il y a des temps de meditation et de retour sur soi, des temps dynamiques ou le corps s'exprime, des temps de partage avec le groupe que je trouve très intenses en terme d'expérience humaine. Et la Nature... Elle nous accompagne avec sa beauté et sa force. On revient changé, le coeur plein de belles choses , mais aussi avec des prises de conscience qui vont œuvrer bien au delà du stage.

Louise Anne, stage l'Amour et le Pardon au coeur des liens transgénérationnels 2025

“Laissez l’enthousiasme de ce que vous êtes en train de devenir prendre le pas sur la peur de changer qui vous êtes” - Cory Muscara

Vous ressentez une transformation intérieure s’amorcer, l’appel du changement et vous avez besoin d’être accompagné.e dans cette transition?

Vous ressentez l’appel d’être aligné.e à votre Être profond, d’accéder à une clarté d’esprit et à une conscience renouvelée pour réussir votre prochaine étape de vie?

Venez vivre l’expérience de l’océan alchimiste.

Accompagné.e.s par Vicky et Romain, thérapeutes et fondateurs de Souffle Premier, vous découvrirez leur approche unique, fruit de l’union de leurs complémentarités.

Dans un cadre idyllique, hébergé.e dans une maison les pieds dans le sable, entre océan, rivière et forêt, venez découvrir “la médecine du vivant” avec Vicky et Romain pour une transformation intérieure par le coeur.

Cette retraite invite à se connecter à la sagesse de la nature à travers la roue médecine chamanique, pour explorer chaque aspect de soi en harmonie avec les énergies de chaque élément.

En itinérance, nous allons d’un lieu à un autre au fil de la journée: du lever au coucher du soleil, de la forêt aux dunes, en passant par la cabane au bord de l’océan, à pied ou en vélo.

Nous ferons appel à la médecine du coeur. À travers différentes invitations entre tradition chamanique et pratiques actuelles, nous allons explorer nos transformations intérieures par des:

• Rituels chamaniques

• Méditations actives

• Rêves éveillés

• Cérémonie du cacao

• Pratiques psycho-corporelles

• Danses intuitives

• Chants sacrés au tambour

• et plus encore

Rejoignez la retraite l’Océan Alchimiste du samedi 29 juin au mercredi 1er juillet 2026 à Contis plage, dans les Landes.

Détails Pratiques:

Dates: du 29 juin au 1er juillet 2026

Prix: 

Tarif en dortoir de 4 personnes (lits superposés): 690 euros ou 650 CHF en early bird avant le 21 mai et 740 euros ou 700 CHF après le 21 mai

Tarif en chambre partagée par 2 personnes (lit superposé ou non) : 850 euros ou 800 CHF en early bird avant le 21 mai ou 890 euros ou 840 CHF après le 21 mai

Tarif chambre individuelle : 950 euros ou 890 CHF en tarif early bird avant le 21 mai ou 990 euros ou 930 CHF après le 21 mai

Tarif chambre double (lit double et inscription simultanée des 2 personnes): 800 euros ou 750 CHF en early bird avant le 21 mai ou 850 euros ou 800 CHF après le 21 mai.

Le prix inclus: Logement, pension complète, location de vélo et accompagnement sont inclus.

Lieu: Contis plage, les Landes, France

Témoignages recueillis lors des précédentes retraites:

« Ça a été vraiment un séjour incroyable, sincèrement je conseillerai ça à tout le monde. C’est vraiment une expérience très personnelle, chacun va en tirer ce dont il a besoin et pour moi ça a été une guérison du cœur. Vicky et Romain, vous êtes vraiment des boules d’amour et s’il y avait plus de gens comme vous sur cette Terre, ce serait vraiment chouette». Évelyne

“Vicky et Romain proposent un accompagnement puissant et généreux. On est loin du folklore forcé de certaines pratiques soit-disant chamaniques. Vicky et Romain pratiquent la voie du coeur, tout est spontané, simple, généreux. À leurs côtés, on se sent en sécurité pour aller explorer des espaces nouveaux, et être connecté à des énergies fortes. Avec Vicky et Romain, on ne fait pas semblant: on va au contact de certains traumas, on goûte à la magie de l'expansion du coeur, et on s'allège de fardeaux. Avec eux, il y a un avant et un après! Merci infiniment Vicky et Romain pour vos enseignements! Je recommande à tous ceux qui sont prêts à faire un travail en profondeur, avec la sécurité d'être bien accompagné sur ce chemin”. Hélène

“J'ai vécu une expérience magique qui se vit dans l'intériorité et qui ne se raconte pas... Je garde une sensation de plénitude, une connexion avec la nature qui m'a nourrie de beauté, de puissance et de légèreté entourée de belles personnes, le cœur ouvert. Merci à tous les deux pour tout ça.” Lucile

“Vicky-Romain, je tenais à vous faire un retour de mon stage l’Océan Alchimiste. Je suis arrivée sans aucune attente, juste heureuse d’être proche de l’océan et d’être accompagnée par vous deux pour ce nouveau chemin qui m’attendait. De jour en jour, j’ai senti que mon corps réceptionnait et vivait toutes ces nouvelles sensations grâce à vos temps d’introspection et de connexion avec les éléments. vous m’avez appris à me connecter, ressentir et écouter mon corps. Le fait d’être un groupe amène plus de profondeur et un vrai partage qui nous remet à notre juste place. Votre cheminement tout au long du séjour est tout à fait approprié à chacun… car vous nous laissez de l’espace, vous êtes sécurisant et nous sommes en perpétuel mouvement qu’il soit interne ou externe. Pour tout cela j’ai une énorme gratitude pour vous deux et les éléments Tout simplement, merci du plus profond de mon cœur.” Julia

“Laissez l’enthousiasme de ce que vous êtes en train de devenir prendre le pas sur la peur de changer qui vous êtes” - Cory Muscara

Vous ressentez une transformation intérieure s’amorcer, l’appel du changement et vous avez besoin d’être accompagné.e dans cette transition?

Vous ressentez l’appel d’être aligné.e à votre Être profond, d’accéder à une clarté d’esprit et à une conscience renouvelée pour réussir votre prochaine étape de vie?

Venez vivre l’expérience de l’océan alchimiste.

Accompagné.e.s par Vicky et Romain, thérapeutes et fondateurs de Souffle Premier, vous découvrirez leur approche unique, fruit de l’union de leurs complémentarités.

Dans un cadre idyllique, hébergé.e dans une maison les pieds dans le sable, entre océan, rivière et forêt, venez découvrir “la médecine du vivant” avec Vicky et Romain pour une transformation intérieure par le coeur.

Cette retraite invite à se connecter à la sagesse de la nature à travers la roue médecine chamanique, pour explorer chaque aspect de soi en harmonie avec les énergies de chaque élément.

En itinérance, nous allons d’un lieu à un autre au fil de la journée: du lever au coucher du soleil, de la forêt aux dunes, en passant par la cabane au bord de l’océan, à pied ou en vélo.

Nous ferons appel à la médecine du coeur. À travers différentes invitations entre tradition chamanique et pratiques actuelles, nous allons explorer nos transformations intérieures par des:

• Rituels chamaniques

• Méditations actives

• Rêves éveillés

• Cérémonie du cacao

• Pratiques psycho-corporelles

• Danses intuitives

• Chants sacrés au tambour

• et plus encore

Rejoignez la retraite l’Océan Alchimiste du samedi 4 juillet au mercredi 8 juillet 2026 à Contis plage, dans les Landes.

Détails Pratiques:

Dates: du 04 juillet au 08 juillet 2026

Prix:

Tarif en dortoir de 4 personnes (lits superposés): 690 euros ou 650 CHF en early bird avant le 21 mai et 740 euros ou 700 CHF après le 21 mai

Tarif en chambre partagée par 2 personnes (lit superposé ou non) : 850 euros ou 800 CHF en early bird avant le 21 mai ou 890 euros ou 840 CHF après le 21 mai

Tarif chambre individuelle : 950 euros ou 890 CHF en tarif early bird avant le 21 mai ou 990 euros ou 930 CHF après le 21 mai

Tarif chambre double (lit double et inscription simultanée des 2 personnes): 800 euros ou 750 CHF en early bird avant le 21 mai ou 850 euros ou 800 CHF après le 21 mai.

Le prix inclus: Logement, pension complète, location de vélo et accompagnement sont inclus.

Lieu: Contis plage, les Landes, France

Témoignages recueillis lors des précédentes retraites:

« Ça a été vraiment un séjour incroyable, sincèrement je conseillerai ça à tout le monde. C’est vraiment une expérience très personnelle, chacun va en tirer ce dont il a besoin et pour moi ça a été une guérison du cœur. Vicky et Romain, vous êtes vraiment des boules d’amour et s’il y avait plus de gens comme vous sur cette Terre, ce serait vraiment chouette». Évelyne

“Vicky et Romain proposent un accompagnement puissant et généreux. On est loin du folklore forcé de certaines pratiques soit-disant chamaniques. Vicky et Romain pratiquent la voie du coeur, tout est spontané, simple, généreux. À leurs côtés, on se sent en sécurité pour aller explorer des espaces nouveaux, et être connecté à des énergies fortes. Avec Vicky et Romain, on ne fait pas semblant: on va au contact de certains traumas, on goûte à la magie de l'expansion du coeur, et on s'allège de fardeaux. Avec eux, il y a un avant et un après! Merci infiniment Vicky et Romain pour vos enseignements! Je recommande à tous ceux qui sont prêts à faire un travail en profondeur, avec la sécurité d'être bien accompagné sur ce chemin”. Hélène

“J'ai vécu une expérience magique qui se vit dans l'intériorité et qui ne se raconte pas... Je garde une sensation de plénitude, une connexion avec la nature qui m'a nourrie de beauté, de puissance et de légèreté entourée de belles personnes, le cœur ouvert. Merci à tous les deux pour tout ça.” Lucile

“Vicky-Romain, je tenais à vous faire un retour de mon stage l’Océan Alchimiste. Je suis arrivée sans aucune attente, juste heureuse d’être proche de l’océan et d’être accompagnée par vous deux pour ce nouveau chemin qui m’attendait. De jour en jour, j’ai senti que mon corps réceptionnait et vivait toutes ces nouvelles sensations grâce à vos temps d’introspection et de connexion avec les éléments. vous m’avez appris à me connecter, ressentir et écouter mon corps. Le fait d’être un groupe amène plus de profondeur et un vrai partage qui nous remet à notre juste place. Votre cheminement tout au long du séjour est tout à fait approprié à chacun… car vous nous laissez de l’espace, vous êtes sécurisant et nous sommes en perpétuel mouvement qu’il soit interne ou externe. Pour tout cela j’ai une énorme gratitude pour vous deux et les éléments Tout simplement, merci du plus profond de mon cœur.” Julia

Incandescence

SEJOUR DE RECONNEXION ET D’ÉVEIL À IBIZA

Raviver l’énergie,
vibrer votre lumière

« La joie est le soleil des âmes. »
— Victor Hugo

Envie d’un nouvel élan, de vous reconnecter à vous-même
et de retrouver une joie qui redonne du souffle à votre quotidien ?

Venez vivre une expérience unique au cœur de l’Ibiza secret

Un chemin de transformation profond pour évoluer à votre rythme, porté.e par un groupe bienveillant pour:

• réactiver votre énergie vitale

• exprimer qui vous êtes

• libérer vos émotions

• embrasser pleinement votre potentiel

En itinérance, nous suivrons le rythme du jour, du lever au coucher du soleil, de la forêt à la mer en harmonie avec la nature et les lieux sacrés de l’île.

Au programme:

• des pratiques à l’écoute du corps et de la nature

• Cercles de parole,

• méditations actives,

• silent disco dans la nature,

• ateliers créatifs,

• rituels et chants sacrés,

• cérémonie de cacao,

• visualisations guidées

• et bien d’autres pratiques de transformation.

Où? À Ibiza, dans une villa avec une vue à couper le souffle sur la mer Méditerranée pour profiter de l’île hors des sentiers battus.

Quand? Du dimanche 4 octobre 18h au vendredi 9 octobre 10h 2026

Tarif: 1390 euros ou 1320 CHF en tarif early bird, prix normal 1490 euros ou 1420 CHF

inclus: accompagnement, transport compris (prise en charge du 4 octobre à l’aéroport jusqu’au retour à l’aéroport le 9 octobre), logement dans villa avec piscine vue mer, repas, chambre partagée à 2 personnes (1 salle de bain par chambre)

Tarif early bird pour toutes inscriptions avant le 15 août 2026

Témoignage:

“Plusieurs stages faits avec Souffle premier, et toujours le même plaisir de se laisser guider par Vicky et Romain, qui rayonnent leur amour et leur bienveillance. Il y a des temps de meditation et de retour sur soi, des temps dynamiques ou le corps s'exprime, des temps de partage avec le groupe que je trouve très intenses en terme d'expérience humaine. Et la Nature... Elle nous accompagne avec sa beauté et sa force. On revient changé, le coeur plein de belles choses , mais aussi avec des prises de conscience qui vont œuvrer bien au delà du stage.” Louise Anne